February 2024
Αυτές οι τροφές μειώνουν την αρτηριακή πίεση: Τα πιο υγιεινά είδη τυριού
Ελβετικό τυρί Το τυρί είναι γνωστό σε όλους μας για τις μεγάλες τρύπες του που σχηματίζονται από φυσαλίδες διοξειδίου του άνθρακα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ζύμωσης. Αυτό το τυρί έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, επομένως είναι ασφαλές για κατανάλωση. Τυρί μοτσαρέλα Αυτό το είδος τυριού, που αποθηκεύεται σε νερό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια […]